{"id":515,"date":"2025-01-22T14:12:12","date_gmt":"2025-01-22T13:12:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gymnasium-scheinfeld.de\/insider\/?p=515"},"modified":"2025-01-22T16:29:14","modified_gmt":"2025-01-22T15:29:14","slug":"kleine-schritte-mit-grosser-wirkung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gymnasium-scheinfeld.de\/insider\/neustart\/kleine-schritte-mit-grosser-wirkung\/","title":{"rendered":"Kleine Schritte mit GRO\u00dfER Wirkung"},"content":{"rendered":"– nachhaltig ins neue Jahr<\/span>\n\n\n
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Hast du Vors\u00e4tze f\u00fcr das neue Jahr 2025? Vielleicht in Form einer Liste oder auch nur im Kopf? Hast du dir vorgenommen, ges\u00fcnder zu essen oder mehr Sport zu treiben? Viele Menschen nehmen sich vor, im neuen Jahr einen Neustart zu wagen und die schlechten Gewohnheiten beiseitezulegen. Meist sind diese klassischen Vors\u00e4tze auf die eigenem Gesundheit bezogen und die anf\u00e4ngliche Motivation und der Ehrgeiz sind schnell verloren. Aber was, wenn wir mal andere Neujahrsvors\u00e4tze planen? Zum Beispiel unsere Klimabilanz zu verbessern und so nicht nur etwas f\u00fcr unsere eigene Gesundheit zu tun, sondern gleich f\u00fcr unsere ganze Umwelt und unsere Mitmenschen.
Zuerst: Ma\u00dfnahmen, wie weniger Auto fahren und nicht mit \u00d6l heizen, sind zwar wichtig in diesem Kontext, aber wir als Kinder und Jugendliche k\u00f6nnen solche Dinge in unserem famili\u00e4ren Umfeld nur schwer beeinflussen.
Aber was k\u00f6nnen wir machen, um uns selbst und dem Klima zu helfen?
Klar! Was machen wir den ganzen Tag? Wir essen, schlafen, sind am Handy oder an anderen digitalen Ger\u00e4ten, gehen einkaufen und so weiter… Also gut, da k\u00f6nnen wir was tun!<\/p>\n\n\n

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Digital das Klima schonen<\/strong>
Was ist das Problem?<\/em><\/p>\n\n

Smartphones, Internet, soziale Medien, Mails, Streaming usw. – weltweit st\u00f6\u00dft die digitale Technik gro\u00dfe Mengen an Treibhausgasen aus. Die Herstellung der Ger\u00e4te belastet die Umwelt stark: Die Gewinnung der Rohmaterialien, mit Kohle betriebene Fabriken, Transport usw. fallen in diesem Zusammenhang ins Gewicht. Aber auch ihre Nutzung, zum Beispiel verbrauchen die Datenzentren, in denen die Milliarden Daten im Internet und in Clouds gespeichert werden, gewaltige Mengen an Strom. Deswegen musst du aber nicht auf alles Digitale verzichten! Schon einige einfache Ma\u00dfnahmen k\u00f6nnen unsere CO2-Bilanz ein wenig verringern.<\/p>\n\n\n

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Tipps und Fakten:<\/em><\/p>\n\n\n

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Klima retten auf dem Teller<\/strong>
Was ist das Problem?<\/em><\/p>\n\n

Bei der Erzeugung unserer Lebensmittel werden gewaltige Mengen an Treibhausgasen ausgesto\u00dfen: durch die Landwirtschaftsbetriebe, D\u00fcngerfabriken, Betriebe f\u00fcr Lebensmittelverarbeitung, den Transport usw. Die Erzeugung von Fleisch – vor allem von Rindfleisch – ist besonders umweltsch\u00e4dlich.
Warum? Erstens produzieren Wiederk\u00e4uer (Rinder, Schafe, Ziegen usw.) eine Menge Methan – durch R\u00fclpsen und Pupsen! Dieses Treibhausgas heizt die Erde stark auf. Au\u00dferdem zerst\u00f6ren wir \u00fcberall auf der Welt W\u00e4lder, um mehr Platz f\u00fcr die Rinderzucht zu haben, oder um das Getreide anzubauen, mit dem die Rinder gef\u00fcttert werden. Diese Rodung setzt gro\u00dfe Mengen an CO2 in die Atmosph\u00e4re frei, vor allem die Brandrodung f\u00e4llt hier negativ ins Gewicht. Nat\u00fcrlich sollst du deswegen nicht aufh\u00f6ren, etwas zu essen! Aber wenn du deine Ern\u00e4hrungsgewohnheiten umstellst, kann das einen gro\u00dfen Unterschied machen!
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Tipps und Fakten: <\/em><\/p>\n\n

Sich ausgewogen ern\u00e4hren und gleichzeitig den Planeten sch\u00fctzen, das ist der Ansatz des Speiseplans der Zukunft, den die EAT-Lancet-Kommission, eine Gruppe von 37 Forschern aus 16 L\u00e4ndern im Jahr 2019 vorgestellt hat. Ziele der Planetary Health Diet sind, die steigende Weltbev\u00f6lkerung bis zum Jahr 2050 gesundheitsf\u00f6rdernd zu ern\u00e4hren sowie eine nachhaltige Lebensmittelproduktion zu f\u00f6rdern, um die Umwelt- und Klimabelastungen m\u00f6glichst klein zu halten.
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Kernelemente der Planetary Health Diet:<\/strong><\/p>\n\n\n

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  1. Pflanzenbasierte Ern\u00e4hrung<\/strong>: Ein gro\u00dfer Anteil der Nahrung sollte aus Gem\u00fcse, Obst, Vollkornprodukten, H\u00fclsenfr\u00fcchten, N\u00fcssen und gesunden Pflanzen\u00f6len bestehen.<\/li>\n\n\n\n
  2. Reduzierter Fleischkonsum<\/strong>: Insbesondere rotes Fleisch und verarbeitete Fleischprodukte sollen stark eingeschr\u00e4nkt werden.<\/li>\n\n\n\n
  3. Nachhaltige Produktion<\/strong>: Lebensmittel sollen ressourcenschonend hergestellt und m\u00f6glichst lokal bezogen werden.<\/li>\n\n\n\n
  4. Vermeidung von Lebensmittelverschwendung<\/strong>: Ma\u00dfnahmen zur Reduktion von Abf\u00e4llen spielen eine entscheidende Rolle.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n

    Das Ziel ist, den individuellen \u00f6kologischen Fu\u00dfabdruck zu senken und gleichzeitig die Gesundheit zu f\u00f6rdern.<\/p>\n\n\n

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    Weniger und besser konsumieren<\/strong>
    Was ist das Problem?<\/em><\/p>\n\n

    Der \u00fcberm\u00e4\u00dfige Konsum von Kleidung und Produkten hat gravierende Auswirkungen auf das Klima und die Umwelt. Die Herstellung dieser G\u00fcter erfordert enorme Mengen an Ressourcen wie Wasser, Energie und Rohstoffe, was zur Ersch\u00f6pfung von \u00d6kosystemen f\u00fchrt. Die Textil- und Produktionsindustrie ist also f\u00fcr einen erheblichen Teil der globalen Treibhausgasemissionen verantwortlich. Der Trend zu Fast Fashion und schnellen Produktzyklen f\u00fchrt zu einer massiven Abfallproduktion, da viele Kleidungsst\u00fccke durch ihre geringe Qualit\u00e4t nicht lange verwendet werden k\u00f6nnen. Oft sind die Herstellungsprozesse mit dem Einsatz von sch\u00e4dlichen Chemikalien verbunden, die Gew\u00e4sser verschmutzen und die Biodiversit\u00e4t gef\u00e4hrden. Zudem wird durch den Druck, Produkte billig und schnell herzustellen, h\u00e4ufig die Ausbeutung von Arbeitskr\u00e4ften in L\u00e4ndern mit niedrigen Umwelt- und Arbeitsstandards gef\u00f6rdert. Um die Umweltauswirkungen zu reduzieren, ist ein Umdenken im Konsumverhalten und eine st\u00e4rkere Verantwortung der Verbraucher, der Industrie und der Politik notwendig.<\/p>\n\n


    Tipps und Fakten: <\/em><\/p>\n\n\n

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    In H\u00f6chstadt, Neustadt, Forchheim, Herzogenaurach, Eckental und Bamberg
    \u00d6ffnungszeiten:
    Mo.-Fr.: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 09:00 – 18:00 Uhr
    Sa.: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 09:00 – 13:00 Uhr<\/p><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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    Hauptstra\u00dfe 14, 91443 Scheinfeld<\/a>
    \u00d6ffnungszeiten<\/a>:
    Montag, Mittwoch \u00a0\u00a0 15:00\u201317:00
    Freitag \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 09:00\u201311:00<\/p><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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    Du konsumierst nicht nur, du gestaltest die Welt von morgen!
    Deine Entscheidungen pr\u00e4gen die Gesellschaft der Zukunft.<\/strong>
    Der Start ins neue Jahr 2025 ist auf jeden Fall ein guter Zeitpunkt, um seinen Konsum zu hinterfragen und zu ver\u00e4ndern. Aber manchmal, da ist das gar nicht so leicht mit dem Anfangen. Schlechte oder sehr verinnerlichte Gewohnheiten zu ver\u00e4ndern, kann ganz schwer sein. Manchmal helfen dann To-do-Listen oder Habit Tracker, um das Ziel und die Erfolge bildlich vor Augen zu haben.
    Um es dir etwas einfacher zu machen, findest du auf der folgenden Seite einen solchen Habit Tracker. Es steht uns also nichts mehr im Wege, anzufangen und unseren kleinen Beitrag zum Gesamten zu leisten.
    Viel Freude dabei!<\/strong><\/p>\n\n\n

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    S.P. (Q12)<\/em><\/p>\n\n\n\n